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Você dorme bem?

Beber uma taça de vinho antes de dormir atrapalha o sono? A resposta pode surpreender

Demora do início da terapia hormonal em mulheres com menopausa precoce podem aumentar o risco de doença de Alzheimer

Você sabia que as panelas que você usa no preparo podem influenciar no alimento?

Vamos substituir o medo pelo conhecimento

Alimentos altamente processados podem ser considerados viciantes, como produtos de tabaco!

Mais de 1 bilhão de jovens e adultos estão com a audição ameaçada, diz estudo!

Deficiência de vitamina D aumenta em 78% o risco de desenvolver fraqueza muscular

Mindfulness pode ser tão eficaz quanto antidepressivos no controle da ansiedade

Consumir ultraprocessados eleva risco de 34 tipos de câncer (alguns raros)