A maioria das pessoas estão atrás de um milagre, de um caminho mais fácil ou que não exija uma mudança muito grande. Mas todos sabemos que milagres não existem.
Se você não fizer a sua parte, se não mudar seus hábitos ruins, não fizer exercícios, não dormir direito, não comer direito, não adianta de nada tomar o remédio mais caro, ou pagar a consulta com o médico mais caro, ou passar com o nutricionista mais caro, ou pagar o treinador mais caro.
Se não houverem mudanças, não haverão resultados. A sua disciplina e esforço te trarão resultados e nós, profissionais da saúde, estamos aqui para te guiar pelo caminho certo.
