A parada do uso das canetas emagrecedoras tem reganho de peso acima do peso anterior
A pesquisa sobre o agonista do receptor do peptídeo semelhante ao glucagon 1 (canetas emagrecedoras)tem se concentrado principalmente na eficácia da perda de peso e não na eficácia a longo prazo da manutenção da perda de peso. Esta revisão sistemática e meta-análise mostram que um peso significativo é recuperado após a descontinuação do tratamento com […]
A terapia hormonal melhora a saúde cardíaca em mulheres na menopausa
Uma nova análise de dados da Iniciativa de Saúde da Mulher descobriu que a terapia hormonal oral pode melhorar os biomarcadores da saúde cardiovascular, incluindo o colesterol a longo prazo em mulheres na menopausa. Fonte: https://tratamentomenopausa.med.br/blog/a-terapia-hormonal-melhora-a-saude-cardiaca-em-mulheres-na-menopausa/
Atividade física moderada é mais vantajosa que a prática intensa!
A atividade física pode, em longo prazo, influenciar o risco de morte e o envelhecimento biológico? Pesquisadores da Universidade de Jyväskylä, na Finlândia, buscaram responder a essa pergunta e revelaram algo surpreendente: a atividade física moderada teve o efeito positivo mais significativo na longevidade, reduzindo a mortalidade em 7% em um período de 30 anos. […]
O que a Indústria do Fumo tem a ver com os ultraprocessados?
Existe uma ligação interessante entre a indústria do cigarro e a indústria de alimentos ultraprocessados. Embora pareçam ser indústrias distintas, elas compartilham algumas semelhanças em termos de estratégias de marketing e impacto na saúde pública. ⚠️ Semelhanças nas Estratégias de Marketing: 1. *Marketing agressivo*: Ambas as indústrias têm sido conhecidas por usar estratégias de marketing […]
Consequências da menopausa na vida da mulher
Pesquisas destacaram que a transição da menopausa está associada a efeitos cardiovasculares, ósseos e de humor e pode impactar riscos futuros à saúde em mulheres na pós-menopausa. Durante a transição da menopausa e além, as mulheres devem ser encorajadas a manter exames de saúde de rotina, incluindo exames para câncer cervical, câncer de mama e […]
Você investe na sua saúde?
“A primeira coisa a ter em mente é manter-se saudável”, aconselhou o renomado investidor americano Mark Mobius aos jovens da geração Z que querem acumular fortuna, mas ainda estão indecisos na hora de decidir onde investir. “Cuide da sua saúde! Porque você pode ser rico, mas se não tiver saúde não será uma boa combinação” […]
Acordar às 5 da manhã é o segredo da saúde e da felicidade?
Conselhos para acordar cedo viraram tendência nas redes sociais com vídeos de treinos, meditações e práticas de autoafirmação, prometendo maior produtividade e sucesso na vida. Mas será que acordar cedo é realmente o segredo da saúde e da felicidade? Russell Foster, chefe do Instituto de Neurociência Circadiana e do Sono da Universidade de Oxford diz: […]
American Heart Association adiciona sono à lista de saúde cardiovascular
As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Para evitá-las, existem uma série de ações recomendadas pelos médicos e ressaltadas pelas diretrizes da American Heart Association em uma lista chamada Life´s Essential 7. Até pouco tempo atrás, essas diretrizes eram sete: parar de […]
A janela de oportunidade para a ação do estrogênio no cérebro e risco de demência e Alzheimer
Análises estatísticas sugerem que quanto menor o atraso entre a menopausa e o início do tratamento, maior a chance de efeitos favoráveis da terapia hormonal no cérebro. O momento da exposição dos neurônios ao estrogênio é crucial, pois os estrogênios produzem efeitos positivos se os neurônios estiverem saudáveis no momento da exposição, enquanto seus efeitos […]
Reposição hormonal na menopausa e o empoderamento da mulher
O preconceito contra a idade é um poderoso determinante social da saúde e, em países onde a menopausa é equiparada ao declínio físico e mental, não é surpreendente que muitos achem essa transição assustadora. Desafiar ativamente o preconceito contra a idade e encorajar um discurso mais positivo pode ajudar a reduzir a ansiedade das mulheres […]
