Molho para salada
Talvez você não goste de salada porque não sabe temperar direito. Teste esse molho e depois me conta se ainda não gosta! 🥬Ingredientes: 1 pote de iogurte natural (170g) 1/2 dente de alho amassado 1 colher de sobremesa de mostarda 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal Suco de 1/2 […]
Mulheres com remoção de ovários apresentam fatores de risco para doença de Alzheimer
Uma nova pesquisa descobriu que mulheres que tiveram ambos os ovários removidos cirurgicamente antes dos 50 anos e são portadoras de uma variante do gene da apolipoproteína, o alelo APOE4, apresentam alto risco de desenvolver doença de Alzheimer (DA) na terceira idade. O uso de terapia hormonal atenua esse risco. Mais um motivo para fazer […]
A parada do uso das canetas emagrecedoras tem reganho de peso acima do peso anterior
A pesquisa sobre o agonista do receptor do peptídeo semelhante ao glucagon 1 (canetas emagrecedoras)tem se concentrado principalmente na eficácia da perda de peso e não na eficácia a longo prazo da manutenção da perda de peso. Esta revisão sistemática e meta-análise mostram que um peso significativo é recuperado após a descontinuação do tratamento com […]
A terapia hormonal melhora a saúde cardíaca em mulheres na menopausa
Uma nova análise de dados da Iniciativa de Saúde da Mulher descobriu que a terapia hormonal oral pode melhorar os biomarcadores da saúde cardiovascular, incluindo o colesterol a longo prazo em mulheres na menopausa. Fonte: https://tratamentomenopausa.med.br/blog/a-terapia-hormonal-melhora-a-saude-cardiaca-em-mulheres-na-menopausa/
Relação entre sono e risco de doença do coração
A relação entre sono e risco cardiovascular é complexa e tem sido objeto de estudo em diversas pesquisas científicas. Aqui estão algumas evidências que ilustram essa relação: 😴 Duração do Sono e Risco Cardiovascular: 1. *Sono curto*: Estudos têm mostrado que dormir menos de 6 horas por noite está associado a um aumento do risco […]
Atividade física moderada é mais vantajosa que a prática intensa!
A atividade física pode, em longo prazo, influenciar o risco de morte e o envelhecimento biológico? Pesquisadores da Universidade de Jyväskylä, na Finlândia, buscaram responder a essa pergunta e revelaram algo surpreendente: a atividade física moderada teve o efeito positivo mais significativo na longevidade, reduzindo a mortalidade em 7% em um período de 30 anos. […]
O que a Indústria do Fumo tem a ver com os ultraprocessados?
Existe uma ligação interessante entre a indústria do cigarro e a indústria de alimentos ultraprocessados. Embora pareçam ser indústrias distintas, elas compartilham algumas semelhanças em termos de estratégias de marketing e impacto na saúde pública. ⚠️ Semelhanças nas Estratégias de Marketing: 1. *Marketing agressivo*: Ambas as indústrias têm sido conhecidas por usar estratégias de marketing […]
Novos remédios para emagrecer
No tratamento da obesidade é fundamental a mudança do estilo vida para a perda e a manutenção do peso. Mas nesta transição a medicação tem grande valia. Saiba quais os novos aliados para o emagrecimento…
Sintomas e tratamento da Menopausa com hormônios bioidênticos
Como sobreviver a este período, como saber se já estou entrando na menopausa?
Quais os pilares de uma menopausa feliz. Todas tem que fazer reposição hormonal?
Consequências da menopausa na vida da mulher
Pesquisas destacaram que a transição da menopausa está associada a efeitos cardiovasculares, ósseos e de humor e pode impactar riscos futuros à saúde em mulheres na pós-menopausa. Durante a transição da menopausa e além, as mulheres devem ser encorajadas a manter exames de saúde de rotina, incluindo exames para câncer cervical, câncer de mama e […]
